育儿课堂评价鞋子5个选鞋秘籍护好娃的脚和
2024年05月14日 蜜蜂资讯
王女士的宝宝今年3岁了。在给宝宝洗脚时,她发现孩子的右脚有些外翻,还会冒脓水,于是,就赶紧带孩子去了医院。
原来,王女士考虑到孩子长得快,很多时候会从她表姐家拿旧鞋给宝宝穿,宝宝长期穿不舒服的鞋子,导致脚部变形,影响发育。
一转眼进入了9月,相信很多宝妈开始忙着给宝宝换新装,今天,我们就来说说如何为宝宝挑选一双合脚的鞋子。
穿错鞋,会让宝宝很受伤!
① 二手鞋,省的是钱“废”的是脚!
每个宝宝的脚型、走路习惯不同,因此,穿上别人的“定型鞋”,不仅不舒服、磨脚,还很容易改变走路姿势,影响脚部发育。
事实上,扁平足、高弓足、足外翻、足内翻多是因为穿鞋不当造成的。因此,节俭是好,但这个钱还是不要省了!
② 机能鞋,对学走路的宝宝不友好!
目前,国家尚无机能鞋的相关标准,市面上的机能鞋都是自己宣传,且大多机能鞋鞋底较厚,宝宝穿了很不方便。
穿机能鞋矫正扁平足?
首先,要判断宝宝是否是扁平足。在干净的地面上撒点面粉,让宝宝踩上去,如果看不到脚心窝,就有可能是扁平足。
宝宝足部尚未发育,穿机能鞋有可能引起比扁平足更严重的问题。宝宝6岁以后,如果仍不见足弓,建议做一下检查。
宝宝多大开始穿鞋?
后台的很多宝爸妈想必已知道,宝宝光脚的好处一箩筐,避免扁平足、足外翻、培养平衡能力、更好的练习走路……
但是,宝宝自己能扶站时,亦或是天气转凉时,宝爸妈就要考虑给宝宝穿鞋了。
刚开始可选择薄底的稍软鞋,其目的是帮助宝宝站立时脚趾和脚掌的正确位置,这样利于以后走路时脚的姿势正常自如。
根据宝宝腿部发育情况,科长和专家给大家概括出来以下3个阶段:
➤ 爬行期
以布质或线织为佳,鞋底+鞋垫的厚度不超过5mm,两端对折时,鞋跟能碰到斜尖。
➤ 学步期
鞋头宽大且有防踢撞条,鞋底厚度在5mm左右,鞋后跟加固。
➤ 稳步期
当宝宝能平稳走路,穿鞋不仅有利于形成正常走路姿势,且对足弓发育有好处,选鞋要注意“五字诀”。
“一折二捏三拧四按五闻”
折:对折鞋底,弯曲应在前掌1/3处;
捏:两手捏后跟和前部包头,有一定的硬度;
拧:两手对拧鞋子,鞋子不变形说明合格;
按:按一按内部的前掌部位,不能太柔软;
闻:闻鞋子有无刺鼻的异味,有异味不合格。
买鞋,尤其注意尺码!
● 实体店买鞋:塞进1个小手指
在实体店买鞋,最好是让宝宝试穿,穿好后,能在鞋后跟处伸进去一个小手指。太宽的鞋也不好,如果鞋子宽出5mm以上,就不合脚。
● 网上买鞋:正确测量脚长
如果无法试穿或打算网上买鞋,首先,需要准确地测量宝宝的脚长。
测量方法:
① 靠墙量脚长。让宝宝靠墙站立,脚后跟抵住墙壁;在最长的脚趾处画一个记号,用尺子量一下记号到墙壁间的距离,就是宝宝的脚长。
② 使用量角器。宝宝把脚丫放上去,就知道脚丫的尺寸了。
注意:两只脚都要量,以偏大的长度为准。
网上买鞋,是要以鞋内长为准的,鞋子的内长要比宝宝的脚长大0.5-1cm,即:鞋子的内长=实际脚长+0.5cm/1cm
一般来说,夏天穿的鞋大0.5cm,而冬天的大1cm就好。
以下是不同国家尺码对照表,供宝妈参考:
买鞋后,一定要注意:
① 注意脚部异常。发现有磨损或红肿时,最好马上换鞋,当宝宝重心偏斜时,说明鞋子不合脚。
② 注意尺码变化。宝宝的脚丫长得很快,建议每2-3个月测量一次,发现宝宝穿脱困难时,就该考虑换新鞋了。
贵的未必是最好的,好的鞋子一定要舒适!
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